Praktická príručka pre všetkých, ktorí túžia byť zdraví, hľadajú pozitívny príklad a ktorí ocenia komplexný materiál ohľadne prevencie a riešenia bolestivých stavov ľudského tela. 

Čo môžete získať aj pomocou tejto knihy?

• viac sebaistoty a schopností pri rozhodovaní, čo je správne a čo nie pre váš individuálny život
• lepší prehľad v oblasti zdravého životného štýlu, prevencie a spôsobov riešenia zdravotných problémov
• lepšiu schopnosť pomôcť sebe a aj iným pri zdravotných problémoch – a to nielen s chrbticou

Kniha je zhmotnením mojich celoživotných skúseností, či už ako pacienta, ktorý sa veľa rokov snaží dať do poriadku alebo ako terapeuta, ktorý používa nadobudnuté poznanie a zručnosti pri pomoci iným.